Легкий способ сбросить вес: книга Аллена Карра
Сегодня многие люди борются с лишним весом, прибегая к самым разным способам – диетам, тренировкам, применяя специальные добавки и облачаясь в корсеты. Но какой метод является наиболее эффективным и не требует усилий и жертв? Ответ на этот вопрос дает методика Аллена Карра, изложенная в его книге «Легкий способ сбросить вес». Автор предлагает особую философию похудения,…